連休中ですが、9月22日（日）朝ヨガあります。 7時〜8時 ELK 2階ヨガの間👳にて 参加費は500円。 寒暖差や秋の花粉などで自律神経も乱れがちな方も多いかと思います。 そんな方も、何となく具合が良く … 続きを読む 朝ヨガ🧘‍♀️